b

Stres Yönetme Becerisi

Stres, hayatımızın pek çok döneminde başa çıkmak zorunda kaldığımız yıpratıcı sorunlardan biridir. Bir hastalık değildir ama bir hastalık kadar zararlı olabilir ya da pek çok hastalığın gelişmesine zemin hazırlayabilir.

İşte bu ciddi bir sorundur ve güvensizlik, öfke ve depresyon gibi olumsuz duygulara yol açar. Bunun sonucunda ise çok ciddi sağlık sorunları yaşayabilirsiniz.

Sizde sağlıkı yaşam planı oluşturmak ve Stres yönetimi hakkında, ücretsiz ön görüşme ve randevu planı oluşturmak için aşağıdaki numaradan bize ulaşabilirsiniz.

0332 324 24 02